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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

얼굴지방흡입인 파워브이리프팅·얼굴지방이식으로 입체감 있는 동안얼굴 만들 수 있어
많은 사람들이 얼굴에 자리 잡고 있는 과도한 지방으로 생긴 이중턱(턱살), 심부볼, 볼살 등을 빼기... 가능하며, 단기간에 이중턱 제거 뿐 아니라 볼살 제거, 심부볼 제거의 효과를 볼 수 있어 시간적 여유가...

얼굴윤곽주사, 수술 없이 원하는 부위 지방분해 가능해져
다른 부위에 비해 얼굴은 살을 빼기 힘든 부위 중 하나이다. 특히 결혼이나 면접처럼 중요한 일을 앞둔 경우에는... 보통 1주 간격으로 2-3회만 해도 볼살과 이중턱의 사이즈 감소를 보인다. 특히 비용이 저렴하고 단기간에 지방을...

얼굴 지방분해, 비만주사 '팻주사'로 붓기 우려 낮춘다
머니투데이 더리더 박광수 살을 빼기 가장 좋은 방법은 꾸준한 운동과 식단 관리라는 것을 모르는 사람은 없을... 해도 볼살과 이중턱의 사이즈 감소를 보인다. 비용이 저렴하고 단기간에 지방을 제거 할 수 있으면서 일상생활에...

이중턱리프팅에 효과적인 파워브이리프팅으로 탄력적인 V라인을 완성하다
이중턱 빼기, 이중턱 없애기를 위해 운동과 식이요법을 병행하여 V라인의 얼굴형을 만들기 위해 많은 이들이 노력하고 있다. 하지만, 볼살, 심부볼, 턱살 등에 자리 잡은 얼굴살은 급격한 다이어트를 진행하는 경우 늘어난 피부가...

실루엣주사, 얼굴살빼는법과 피부톤 개선에 효과적
반면에 얼굴살빼는법, 얼굴살빼기의 효과적인 방법으로 얼굴마사지, 페이스 요가 등이 있지만 단기간에 효과를... 턱살, 광대, 볼살을 개선하여 상대적으로 얼굴이 작아 보이는 얼굴축소효과와 얼굴의 윤곽개선으로 많은 관심을...

자꾸만 생기는 요요 현상과 군살제거 지방흡입술로 해결
식이요법으로 빼기 힘든 국소 부위의 비만이나 요요 현상을 걱정하는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 적합하다. 비교적 간단하지만 지속적인 관리가 필요한 HPL지방분해주사, 카복시 등 비만시술을 선택하거나 단기간에 개선을...

지방 성형으로 군살 빼고 자신감 더해요
날씬한 S-라인의 몸매를 위한 살빼기 열풍이 부는 반면 다이어트나 노화로 떨어진 얼굴의 볼륨을 증가시키려는... 이 레이저 지방흡입술은 신체 한 군데 유난히 살이 많거나 단기간 효과를 보고 싶을 때는 효과적이지만 감량 효과는...

얼굴지방흡입 '파워V윤곽술', 이중턱 제거·얼굴살 빼는 데 효과적
작고, 갸름한 V라인의 동안 얼굴형을 꿈꾸며, 많은 이들이 볼살, 턱살, 이중턱과 같은 얼굴살을 빼기 위해 다이어트를 결심한다. 하지만 단기간 안에 다이어트만으로 얼굴살 빼는 법은 분명 한계가 있기 마련이다. 특히, 잘 빠지지...

걸그룹 뒤태 핑클리닉 허벅지주사 주목
하지만 하체만 부분적으로 특히나 허벅지만 딱 살을 빼기에는 많은 어려움이 따른다. 그래서 최근 많이들 찾는... 1회로도 단기간에 살이 빠지는 효과를 볼 수 있으며 이 허벅지주사는 허벅지 뿐 아니라 팔뚝, 볼살, 턱살, 복부...

VML주사로 허벅지 지방과 셀룰라이트 개선
특히 여성들의 경우 평소 잘 빠지지 않는 부위인 허벅지 안쪽과 바깥쪽살, 무릎안쪽, 종아리 등의 살을 빼기... 보다 단기간에 완성할 수 있고, 시술 부위 피하의 콜라겐 활동을 자극해 탄력을 잃지 않는 하체비만다이어트가...

허벅지 지방분해 효과 빨리 보려면, '팻(비만)주사'가 효과적
이에 살을 빼기 위해 무리하게 절식을 하거나 과격한 운동을 하는 것은 건강을 헤칠 수 있으므로 꾸준한 운동과... 볼살, 턱살을 갸름하게 하는 윤곽주사와 같은 날에도 시술이 가능하다. 팻주사의 가장 큰 장점은 단기간(2-3주)...

'아빠는 딸' 정소민, "1년간 10kg" 건강한 다이어트 비법은?
살을 빼기 위해 한의원에서 침도 맞았다"며 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 당시 정소민은 통통했던 볼살과... 단기간에 과도하게 살을 뺀 것이 아니라 1년 반이라는 시간 동안 꾸준히 관리를 해온 것이 그녀의 비법아닌...

대전지방흡입, 요요 현상과 군살제거 지방흡입술로 해결
식이요법으로 빼기 힘든 국소 부위의 비만이나 요요 현상을 걱정하는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이다. 비교적 간단하지만 지속적인 관리가 필요한 HPL지방분해주사, 카복시 등 비만시술을 선택하거나 단기간에 효과를...

요요 현상과 군살제거 지방흡입술로 해결
선택하거나 단기간에 효과를 보기 위해 지방흡입 수술을 고려할 수 있다. 또한 마른 체형인데 복부나 하체만 비만하거나 러브핸들, 엉덩이 바로 밑 팬티라인, 발목, 얼굴(이중턱, 볼살) 등 국소 부위에 불만을 가지고 있는 경우...

쪘다 빠졌다, 지긋지긋한 요요현상…지방흡입으로 해결!
식이요법으로 빼기 힘든 국소 부위의 비만이나 요요현상을 걱정하는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이다. 비교적 간단하지만 지속적인 관리가 필요한 HPL지방분해주사, 카복시 등 비만시술을 선택하거나 단기간에...

'쪘다' '빠졌다' 반복적인 다이어트 실패, 지방흡입으로 해결!
식이요법으로 빼기 힘든 국소 부위의 비만이나 요요현상을 걱정하는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이다. 비교적 간단하지만 지속적인 관리가 필요한 지방분해주사, HPL, 카복시 등 비만시술을 선택하거나 단기간...

'지방흡입'으로 혹독하고 힘든 다이어트와 이별하라
식이요법으로 빼기 힘든 국소 부위의 비만을 해결하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이다. 비교적 간단하지만 지속적인 관리가 필요한 지방분해주사, HPL, 카복시 등 비만시술을 선택하거나 단기간에 확실한...

원하는 부위만 골라 뺄 수 없을까? ‘지방흡입·시술’로 가능
선택하거나 단기간에 확실한 효과를 보기 위해 지방흡입 수술을 고려하게 된다. 특히 마른 체형인데 복부나 하체만 비만하거나 러브핸들, 엉덩이 바로 밑 팬티라인, 발목, 얼굴(이중턱/볼살) 등 국소 부위에 불만을 가지고...

새해에는 "윤곽약침, 한방코성형, 종아리퇴축술 등 인기 끌 듯"
윤곽약침"이라며, "볼살주사, 턱살주사, 광대주사라는 시술이 크게 유행하고 있는데 이왕이면 얼굴피부와 건강에... 겨울방학 다이어트라는 말이 유행하듯이 2주간 다이어트 또는 한달다이어트와 같은 단기간 다이어트를 원하는...

굶는 다이어트? No! 수험생 다이어트 이벤트로 똑똑하게
고등학교 3년 동안 늘어난 체중은 소아비만과는 달리 단기간에 생긴 체지방이기 때문에 짧은 시간 안에 100... PLS로 스마트하게 예뻐지자 허벅지 안쪽과 뒷살, 늘어진 팔뚝살, 엉덩이 살 등 운동으로 빼기 힘든 부위의 살을...

엔비의원 기문상 원장에게 듣는 다이어트 이야기
“마른 비만환자들 같은 경우 특정부위의 살을 빼기위해 병원을 찾기도 하지만, 본인이 느끼는 신체이미지... 주사요법의 도움을 받는 대부분의 사람들은 단기간에 다이어트 효과를 보면서 전문클리닉의 일대일 관리를 받는...

팔뚝살, 뱃살 등 “다이어트 어떻게 할까?”
밝혀 ‘볼살 실종’이라는 검색어와 기사들이 생겨 당황하기도 했다고 에피소드를 밝히기도 했다. 단기간... 따라서 살을 빼기 위해선 적절한 다이어트와 운동이 중요하다. 최근 배우 이현씨가 추천하는 유기농 수면 해독...

연예인들 단기간 다이어트 성공 ‘악발근성?’
밝혀 ‘볼살 실종’이라는 검색어와 기사들이 생겨 당황하기도 했다고 에피소드를 밝히기도 했다. 단기간... 따라서 살을 빼기 위해선 적절한 다이어트와 운동이 중요하다. 가수 김혜연씨가 추천하는 유기농 수면 해독...

성형수술 보다 다이어트가 더 효과적인 이유는?
얼굴이 달라진 것이 아닌 볼살이 눈에 띄게 줄고 갸름해졌고 자연스럽게 얼굴에 V라인이 나타났다. 네티즌들은... 실제로 레드라이프의 경우 '8Kg 책임 다이어트'를 통해 단기간에 최대의 효과를 내면서도 건강을 고려한 확실한...

뱃살, 허벅지살, 이중턱 등 빠지지 않는 군살 해결하려면
단기간의 다이어트는 약물에 의존하거나 굶어서 살을 빼는 경우가 많기 때문에 균형 있는 몸매를 만들지 못하고... 배, 허벅지, 팔뚝살, 이중턱, 볼살… 하지만 은근히 스트레스를 주는 몸의 군살은 꾸준한 운동과 다이어트로도...

“볼살, 턱살이 감쪽같이 사라졌네” V라인 만드는 아큐리프트
제거하여 단기간에 효과를 보고자 하는 여성들에게 만족도가 높다”고 말했다. - 볼이나 턱살 빼기에 어려움... 이 시술은 운동이나 다이어트로도 해결되지 않는 턱라인이나 처진 볼살, 팔자주름 등에 적용된다. 지방세포의 숫자...

얼굴 작아지는 건강 다이어트, 부위별 살빼기도 가능
그녀는 유독 통통한 볼살과 얼굴을 동그랗고 넙적하게 보이게 만드는 얼굴 살 빼기에 갖은 노력을 기울였다.... 카복시, PPC 같은 지방분해주사의 단기간 빠른 효과와 동시에 자국이 전혀 남지 않고 부작용의 위험이 없다는 것이...

올 여름 HPL, PPC등 피부과 시술로 비만 탈출!
단기간 내에 큰 효과를 볼 수 있어 여름을 맞아 빠르게 급속 감량을 원하는 사람들에게 제격이다. 이 역시 피부 탄력 개선은 물론 처진 볼살과 이중턱, 발목, 팔뚝 부위에 효과적이다. 이 밖에 국소비만에 좋은 카복시, 피부주름...

여름철 고민인 뱃살, 해결방법은 미니지방흡입?
생각보다 때 이른 여름날씨가 찾아오면서 그 동안 감춰두었던 뱃살을 빼기 위해 마음이 분주한 사람들이... PPC주사요법은 바쁘게 살아가는 시대, 자기의 할 일만으로도 시간이 없어 바쁜 직장인에게 단기간에 몸매를 관리할 수...

하체비만 여성들의 말 못할 고민
빼기 위해 헬스나 음식조절 등을 해봐도 그리 크게 나아지지 않는다. 허벅지는 안 줄고 오히려 가슴살과 볼살만... 등 단기간다이어트 프로그램으로 무리하게 살빼기를 시도하면서 다이어트성공기를 꿈꾸는 출산후 여성과...

나도 꿀벅지가 되고 싶은데, 볼 살만 빠져
허벅지와 아랫배는 가장 먼저 살이 찌면서 가장 빼기 힘든 부위이기도 하다. 가장 쉽게 찌는 부위가 가장 빼기도... 사랑의 클리닉 김영수 원장은 볼살이나 가슴살이 빠지는 부작용 없이 단기간에 부분비만만 해소 하고 싶다면...

[헬스]퀸카만들기 완전정복 ‘겨울철 몸매성형’
없는 시간을 쪼개 운동도 해보지만 운동으로는 단기간에 효과를 보기 어려운 것이 사실이다. 성형외과... ▶운동으로는 빼기 힘든 부위, 스마트리포로 팍팍 안전성과 효과로 인정받아 전 세계 특허 등록된 스마트리포는...

주요뉴스

[오피셜] 세르지, 바르사와 재계약.."가능한 오래 남고 싶다"
[스포탈코리아] 박대성 기자= 세르지 로베르토가 바르셀로나와 동행에 크게 만족했다. 바르사는 22일(한국시간) 구단 공식 홈페이지를 통해 세르지와 재계약을 발표했다. 구단 공식 홈페이지에 따르면 세르지는 바르사와 2022년까지 동행한다. 바이아웃 금액도 5억 유로(약 6,549억원)로 상향됐다. 세르지는 바르사가 키운 재목이다. 2006년 나스타치를 떠나

[올림픽] 모두 떠난 경기장 다시 찾은 쇼트트랙 대표팀..마지막은 웃음
(강릉=연합뉴스) 고미혜 기자 = 쇼트트랙 '골든데이'로 기대감을 모았던 22일이 '노(No) 골드' 데이로 끝난 후 쇼트트랙 남녀 선수들의 표정은 밝지 않았다. 여자 1,000m에서 서로 충돌해 아쉽게 메달을 놓친 최민정(성남시청)과 심석희(한국체대), 남자 5,000m 계주에서 넘어지며 역시 4위를 차지한 남자 대표팀 선수들도 무거운 표정을 경기장을 나

[롤챔스] 최우범 KSV 감독, "기본기부터 다시 시작하고 있다"
[OSEN=상암, 고용준 기자] "연패를 끊은 것이 다행이죠. 이번 경기 정말 중요한 경기였어요." 최우범 KSV 감독은 안도의 한 숨을 내쉬면서 2라운드 첫 경기 승리를 굉장히 기뻐했다. KSV는 22일 오후 서울 상암 e스포츠 전용경기장에서 열린 '2018 LOL 챔피언스 코리아(이하 롤챔스)' 스프링 스플릿 2라운드 1주차 콩두와 경기서 2-0 으로

에이전트 "이카르디 향한 빅클럽 제의 있었다"
[골닷컴] 박문수 에디터 = 이카르디의 에이전트이자 그의 아내인 완다가 최근 불거진 이카르디 이적설에 기름을 부었다. 완다는 실제로 몇몇 빅클럽이 이카르디 영입을 위해 자신에게 관심을 표했다고 알렸다. 다만, 어느 클럽인지에 대해서는 말을 아꼈다. 완다는 22일(한국시각) 이탈리아의 '디마르지오 닷컴'을 통해 이카르디를 둘러싼 이적설이 사실이라고 부분적으로

킹존 "'칸' 김동하, 과호흡 증세..내일 정밀 검사받을 것"
킹존 드래곤X가 2세트서 교체된 '칸' 김동하의 증세에 대해 설명했다.  킹존은 22일 오후 상암 OGN e스타디움에서 열린 리그오브레전드 챔피언스(롤챔스) 스프링 1라운드 bbq 올리버스와의 경기서 1대2로 패해 8연승에 실패했다.  킹존은 1세트서 갱플랭크로 활약한 '칸' 김동하를 2세트부터 '라스칼' 김광희로 교체했는데 교체 사유에 대해 '과호흡이

[롤챔스] KSV, 콩두 2대0 꺾고 3연패 탈출
3연패에 빠졌던 KSV가 1라운드서 패했던 콩두 몬스터를 잡고 한숨 돌렸다.  KSV는 22일 오후 상암 OGN e스타디움에서 열린 리그오브레전드 챔피언스(롤챔스) 스프링 2라운드 콩두 몬스터와의 경기서 2대0으로 승리를 거뒀다. 3연패에서 벗어난 KSV는 6승 4패(승점+3)를 기록했고 4위 자리를 유지했다.  KSV는 1세트 초반 미드 2대2 싸움서

[FIBA WC] '1.5군도 충분해' 호주, 필리핀 제압..日은 3연패
[점프볼=손대범 기자] 각 국 농구대표팀들이 국제농구연맹(FIBA) 월드컵을 향한 재시동을 걸었다. 22일(한국시간) 저녁, 아시아와 유럽 등 각 대륙에서는 FIBA 월드컵 예선 1라운드 2번째 일정이 시작됐다. 아시아에서는 호주와 필리핀의 경기로 이미 문을 열었고, 유럽에서는 이스라엘과 영국의 경기로 일정을 시작한다. 아메리카 대륙에서는 우리 시간으로

[GSL] 진에어 김유진 "연습하면서 정말 답답했다"
"프로토스전만 연습하면 되기에 쉬울 것 같지만 지금까지 대회를 준비하면서 가장 답답했던 시기였다." 진에어 그린윙스 김유진이 4명의 프로토스가 한 조에 편성되면서 유례 없이 힘든 시기를 보냈다고 털어 놓았다.  김유진은 22일 서울 강남구 대치동 아프리카 프릭업 스튜디오에서 열린 GSL 2018 시즌1 코드S 16강 D조에서 김준호와는 연거푸 엘리미네이트

쇼트트랙 男 500m 은메달 황대헌 "더 노력하는 선수가 되겠다"
[마이데일리 = 평창특별취재팀]자신의 첫 올림픽을 마친 황대헌이 많은 준비를 했었다는 뜻을 나타냈다. 황대헌은 22일 오후 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창올림픽 남자 쇼트트랙 500m 결선에서 은메달을 차지했다. 황대헌은 지난 2010년 밴쿠버올림픽에서의 성시백 이후 한국 선수로는 8년 만에 남자 쇼트트랙 500m에서 올림픽 은메달을 획득했다. 황

男 쇼트트랙 500m 金 중국 우다징 "세계신기록까지 생각 못했다"
[마이데일리 = 평창특별취재팀]중국의 우다징이 평창올림픽 쇼트트랙 남자 500m 결승에서 세계신기록 작성과 함께 금메달을 차지했다. 우다징은 22일 오후 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창올림픽 남자 쇼트트랙 500m 결선에서 레이스 시작부터 마지막까지 선두를 유지하며 금메달을 가져갔다. 우다징은 39초584를 기록하며 세계신기록도 작성했다. 우다징

[2018평창]중국 우다징 "이번 대회 페널티 굉장히 많았으나.."
황대헌과 임효준이 22일 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창동계올림픽 쇼트트랙 남자 500m 결승에서 중국 우다징 뒤를 이어 들어오고 있다. 강릉 | 최승섭기자 thunder@sportsseoul.com [강릉=스포츠서울 김현기기자]세계신기록 두 번이나 수립하며 2018 평창 동계올림픽 쇼트트랙 남자 500m 금메달을 따낸 중국의 우

500m 銀에도 웃지 못한 임효준 "동료에게 미안한 마음이 제일 크다"
[마이데일리 = 평창특별취재팀]쇼트트랙 대표팀의 임효준이 500m 은메달 획득에 대한 기쁨보단 팀 동료들에게 미안한 마음을 나타냈다. 임효준은 22일 오후 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창올림픽 남자 쇼트트랙 500m 결승에서 3위를 기록하며 동메달을 차지했다. 1500m 금메달을 차지했던 임효준은 이번 대회 자신의 두번째 메달을 획득했다. 반면

메드베데바가 밝힌 '피겨 여왕'.."김연아는 내게.."
<앵커> 여자 피겨 최강인 러시아의 예브게니아 메드베데바는 이번 올림픽에서 강력한 우승후보인데요. SBS와 단독 인터뷰에서 '피겨 여왕' 김연아에 대해 영감을 주는 선수라며 존경심을 나타냈습니다. 서대원 기자입니다. <기자> 메드베데바는 지난해 1월 유럽선수권에서 총점 229.71점을 기록해 김연아가 2010년 밴쿠버올림픽 때 작성한 역대 최고점을 7년 만

[올림픽] '빙판의 연인' 류·크리스티, 달콤한 '금빛 키스'
(강릉=연합뉴스) 고동욱 기자 = 유명한 쇼트트랙 선수 커플인 사오린 샨도르 류(헝가리)와 엘리스 크리스티(영국)가 2018 평창동계올림픽 쇼트트랙 마지막 경기가 열린 날 달콤한 '금빛 키스'를 나눴다. 류는 22일 강릉 아이스아레나에서 열린 평창올림픽 쇼트트랙 남자 5,000m 계주에서 마지막 주자로 우승을 이끌고선 벅찬 환호와 함께 코치진과 손바닥을 맞

낙담한 최민정과 김선태 총감독이 나눈 대화.. "심석희 패널티는.."
쇼트트랙 대표팀 김선태 총감독은 경기 후 최민정 선수에게 “쇼트트랙에서 충분히 일어날 수 있는 일이다. 받아들여야 한다”라며 “본인도 받아들인 것 같다”고 밝혔다. 김선태 감독은 쇼트트랙 마지막 날 경기가 열린 22일 “마지막날에 아쉽다. 넘어지는 일이 속출해서 죄송하다. 선수들 최선 다했다”면서 “(여자 1000m에서) 우리 전략이 있었다.

'노메달' 아닌 '세계 4위'..韓 쇼트트랙, 고개 숙일 이유 없다
22일 2018 평창동계올림픽 남자 쇼트트랙 5,000m 계주 결승전이 열린 강릉아이스아레나. 곽윤기(고양시청), 서이라(화성시청), 김도겸(스포츠토토), 임효준(한국체대)으로 구성된 한국은 12년의 한을 풀기 위해 경기에 나섰다. 남자 쇼트트랙은 2006년 토리노 대회 우승 이후 계주 종목에서 금메달을 따내지 못했다. 2010 밴쿠버 대회에서는 결승에

[평창 ON-AIR] '金 추가 없어도 1위' 韓 쇼트트랙, 박수 받아도 될 질주들
[엑스포츠뉴스 강릉, 조은혜 기자] 최대 3개의 금메달을 바라봤던 22일 쇼트트랙 종목에서 금메달이 나오지 않았다. 하지만 한국 쇼트트랙 대표팀은 가장 많은 메달을 차지한 종합 1위로 대회를 마감했다. 선수들은 아쉬움에 고개를 떨궜지만, 모두 박수받을 만한 레이스를 펼쳤다. 22일 강릉 아이스아레나에서는 2018 평창 동계올림픽 쇼트트랙 남자 500m와

넘어진 임효준 안아준 남자 계주의 '원팀 정신'
[마이데일리 = 평창특별취재팀] 불운이었다. 쇼트트랙 남자 계주 대표팀이 결승전에서 넘어지며 허무하게 메달을 놓쳤다. 자신 때문이라며 임효준(한국체대)은 고개를 숙였지만, 동료들은 그를 안아주며 괜찮다고 말했다. 곽윤기(고양시청), 서이라(화성시청), 김도겸(스포츠토토), 임효준으로 구성된 남자 대표팀은 22일 강릉 아이스아레나에서 열린 평창올림픽 쇼트트

[2018평창]'여 1000m 金' 수잔 슐팅 "네덜란드 쇼트트랙 성장 도모해 기뻐"
수잔 슐팅(왼쪽)이 22일 강릉 아이스아레나에서 열린 2018 평창동계올림픽 쇼트트랙 여자 1000m 준결승 경기에서 역주하고 있다. 강릉 | 최승섭기자 thunder@sportsseoul.com [강릉=스포츠서울 김용일기자] “네덜란드 쇼트트랙 성장을 도모해 기쁘다.”쇼트트랙 여자 1000m 우승을 차지한 수잔 슐팅(네덜란드)은 스피드스

[롤챔스] '킹존 격파' 김가람 bbq 감독, "1R 잊고, 2R 달리겠다"
[OSEN=상암, 고용준 기자] "부담이 컸던 킹존전을 승리해 정말 기쁘네요." 4연패를 당하면서 최하위 그룹을 몰릴 뻔한 위기를 넘긴 김가람 bbq 감독은 안도의 한 숨을 내쉬면서 킹존전 승리를 기뻐했다. bbq는 22일 오후 서울 상암 e스포츠 전용경기장에서 벌어진 '2018 LOL 챔피언스 코리아(이하 롤챔스)' 스프링 스플릿 1라운드 5주차 킹존전서

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하체비만다이어트후기 지방형 하체비만5905