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건강다이어트 뉴스

옆구리살 빼는 운동, 치명적인 라면…‘라면 먼저 스프 먼저’ 맛있게 끓이는 방법은?
옆구리살 빼는 운동 이어 정아름 트레이너는 “등살은 브래지어 아래쪽 발달하는 살을 말한다. 스타일과 건강... 따라서 물에 스프가 녹아 있을수록 더 높은 온도인 105도 내외에서 끓게 되는데, 이때 면을 넣어야 면이 빨리...

단기간 빠른 살빼기 다이어트에서 중요한 것은?
빨리 살 빼는 방법에는 어떤 것들이 있을까? ◆ 건강한 다이어트를 위해서는 운동이 필수! 먼저 다이어트에서... 살빼는 법, 원시인 다이어트, 구석기 다이어트, 야채 다이어트, 일주일에 하루만 하는 다이어트, 일주일 다이어트...

뱃살 빼주는 다이어트, 건강도 챙기는 일석이조 효과!
뱃살빼기에 효과적이라는 뱃살빼는운동, 뱃살 빨리 빼는 식이요법, 다이어트 식단표, 살 안찌는 음식, 오이... 팔뚝살빼기, 등살빼기 등 부위별 운동을 가르쳐주고 있다. 경희 감비원 다이어트 홈페이지(www.44bodyline.com)와...

비만
뱃살 빼는 공명 틔우기 동작. 우리는 많이 먹고 운동이 부족해서 살이 찌는 것으로 알고 있다. 먹어서 흡수한... 등살이 두툼하게 찐 사람도 있고, 턱살이 2중 3중으로 찐 사람도 있다. 종아리 굵기가 허벅지 굵기와 같은 사람도...

주요뉴스

지열발전소가 지진 유발?.."포항은 유발지진 아니다"
(서울=뉴스1) 최소망 기자 = 포항에 건설중인 지열발전소가 포항지진을 유발했을까. 현재 이에 대한 의혹이 제기되고 있는데 대해 학계에서는 '과학적 근거'가 부족하다고 입을 모은다. 지질발전소로 인한 지진이 유발된 사태는 대부분 땅속에 물을 주입했을 때 바로 발생했지만 포항지진의 사례는 그렇지 않았다는 것이다. 지열발전소는 땅속 4.5km 깊이의 주입정

'자율주행' 넘어 '자율비행' 시대 열린다
도로 위의 자율주행을 넘어 하늘에서의 ‘자율비행’ 시대가 다가왔다. 두바이에서는 도심 위를 나는 무인 비행택시 시운전이 성공했고, 미국항공우주국(NASA)까지 자율비행택시 개발에 나섰다. 특히 글로벌 항공기 생산을 양분하고 있는 미국 보잉과 프랑스 에어버스가 여객기 조종석에 조종사가 앉지 않고 운항할 수 있는 자율비행시스템을 도입하기 위한 작업을 본격화하

세계 최고 부자 베저스 재산 1천억 弗 돌파
(샌프란시스코=연합뉴스) 김현재 특파원 = 세계 최대 전자상거래 업체인 아마존의 최고경영자(CEO) 제프 베저스(53)의 재산이 1천억 달러(109조 원)를 넘어섰다. 24일 아마존 주가는 미국의 최대 쇼핑 성수기인 블랙프라이데이의 아마존 매출 실적에 대한 낙관적 전망이 나오면서 2.3%가량 올라 사상 최고치를 경신했다. 이에 따라 아마존 주식 16%를 보

대형 광고주들, "소아성애 콘텐츠 물의 유튜브에 광고 안 줘"
(샌프란시스코=연합뉴스) 김현재 특파원 = 세계 최대 동영상 사이트인 유튜브에서 어린이에게 부적절한 콘텐츠가 무분별하게 노출되고 있다는 비난이 고조되는 가운데 대형 광고주들이 유튜브 광고를 잇달아 중단하고 있다. 블룸버그 통신은 24일 마스, 아디다스, 도이치뱅크, 캐드버리 등 대형 회사들이 유튜브 광고를 중단했다고 보도했다. 마스 대변인은 "우리 광고가

[Tech & BIZ] AI·중고 마켓·클라우드.. "오타쿠의 힘으로 '유니콘' 만들었죠"
지난 20일 일본의 경제지 니혼게이자이신문(닛케이)이 일본 벤처캐피털협회와 함께 '일본의 차세대 유니콘(기업 가치 1조원을 넘은 벤처기업)'을 조사·발표했다. 유니콘 기업 2곳과 함께 기업 가치 1000억원이 넘는 유니콘 후보 20곳이 일본을 대표하는 스타트업(초기 벤처기업)으로 꼽혔다. 이들은 인공지능(AI)과 클라우드(가상 서버저장) 서비스, 헬스케어,

[Tech & BIZ] 게임, AI 그리고 3D를 입다
한국 게임 산업이 역대 최고의 전성기를 이어가고 있다. 올해 넥슨·넷마블게임즈·엔씨소프트·블루홀·컴투스 등 국가대표급 5인방들이 자사의 역대 최고 매출을 속속 경신하면서 '대한민국 게임'의 수출 5조원 시대를 열고 있는 것이다. 하지만 진짜 진격은 내년부터다. 국내 게임업체들이 벌써 대형 신작(新作) 게임 30여 종의 내년 출시 일정을 발표하면서 '2018

[IF] 지진, 네 움직임 보인다 보여
지난 15일 경북 포항에서 발생한 규모 5.4의 지진이 전국을 흔들었다. 1년 전 근처 경주에서 규모 5.8의 지진을 경험했음에도 포항 지진에는 아무런 대비를 하지 못했다. 지진은 현재 기술로는 예측이 거의 불가능하기 때문이다. 태풍은 바닷물과 대기 상태를 감시하고 있다가 변화가 생기면 바로 알 수 있지만, 지진은 수십㎞ 지하에서 시작되기 때문에 센서를 지

[IF] 공기방울 잠수복 입고 파리, 물속으로 다이빙
미국의 작가 마크 트웨인은 1872년 발표한 '서부 유랑기(Roughing It)'에서 캘리포니아주 모노(Mono) 호수에서 본 진기한 광경을 소개했다. 바로 물속에서 몸길이 4~7㎜의 작은 파리들이 자유자재로 돌아다니는 모습을 본 것이다. 그는 "아무리 오랫동안 물속에 붙잡고 있어도 파리는 개의치 않는다"고 썼다. 모노는 인디언 말로 '파리'를 뜻한다.

[IF] '럭비공' 태풍, 언제 어디로 갈지 알 수 있죠
지난 14일(현지 시각) 미국 콜로라도주(州) 덴버의 콜로라도 컨벤션 센터. '수퍼 컴퓨팅 콘퍼런스 2017'에 온 관람객들이 미국 국립대기연구소(NCAR)의 전시장에 설치된 대형 TV 화면 앞에 모여들었다. TV 화면에는 한반도 일대의 지도가 띄워져 있고, 태풍이 어디로 움직일지 예측한 모습이 나왔다. 마치 실제 위성 영상을 띄워놓은 것처럼 태풍 경로가

[IF] 늑대, 언제 개로 변신했나.. 9000여년전 목줄 맨 사냥개 그림 찾았다
먼 옛날 늑대 한 마리가 사냥꾼을 따라다니기 시작했다. 사냥꾼이 사냥감을 처리하고 남은 고기를 받아 먹으며 늑대는 한 걸음 한 걸음 사냥꾼에게 다가갔다. 오랜 시간이 흐른 뒤 늑대는 사냥꾼과 함께 사슴, 멧돼지 사냥에 나섰다. 늑대에서 개로 변신한 것이다. 개가 사람과 같이 살기 시작한 모습을 그린 가장 오래된 그림이 발견됐다. 독일 막스 플랑크 인간역사과

통신비 정책협의회, '단말기 완자제' 합의점 찾기 실패.."법률로 강제해선 안돼"
가계 통신비 인하 방안 논의를 위해 출범한 '가계통신비 정책협의회(협의회)'가 24일 회의를 소집하고 첫 공식 의제로 ‘단말기 완전자급제’에 대해 논의했지만 합의점 찾기에는 실패했다. 특히, 법률로 통신사의 단말기 판매 금지를 강제하는 것에 대한 부정적 기류도 포착됐다. 이날 회의에는 이동통신 3사를 비롯해 삼성전자, LG전자 등 단말기 제조사, 이동통신

[닥터몰라의 IT이야기]아이폰X: 미래를 미리 보는 대가
애플이 한국 시장에 ‘아이폰X’를 정식 출시했다. 이미 미국, 홍콩 등 해외에서 선보였지만, 본격적인 한국 상륙에 따라 소비자들의 관심도 쏠리고 있다. 이에 이데일리는 IT 제품에 대한 심층 리뷰를 진행하는 닥터몰라의 아이폰X 리뷰를 소개한다. OLED(유기발광다이오드) 디스플레이를 처음 적용했고, 디자인에 대한 호불호도 갈리는 가운데 소비자들이 구매에

"커피, 손해보다 이익이 더 많다..하루 3잔은 건강에 도움"
하루 3~4잔의 커피가 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 다만 임산부의 경우 지나친 커피 섭취는 위험하다는 지적도 제기됐다. 영국 사우샘프턴대 연구팀은 커피가 인체에 미치는 영향을 조사한 끝에 이 같은 결과를 확인했다고 23일(현지시간) BBC방송을 통해 전했다. 연구팀은 하루 3잔의 커피를 마신 사람과 커피를 전혀 마시지 않는 사

美보다 20만 원 비싼 아이폰X..1호 고객, 6박7일 '노숙'
<앵커> 스마트폰 역사상 가장 비싼 아이폰 X가 우리나라에서도 출시됐습니다. 국내가격은 100만 원 중반대로 미국보다 훨씬 비싼데도 이걸 사려고 이번에도 일주일 동안 노숙한 사람들도 있었습니다. 김수형 기자입니다. <기자> 아이폰X의 첫 개통은 6박 7일을 노숙하며 기다린 사람에게 돌아갔습니다. [손현기/KT 아이폰X 1호 개통자 : 밤에도 여기서 침낭이랑

[로봇, 인간을 치유하다]생각하는 로봇 키워야
지금까지 소개해드렸듯이 고령화사회, 노인 돌봄로봇 시장의 성장 가능성이 무궁무진한데요. 선진국들이 각축중인 이 시장을 잡기 위해 우리가 무엇을 준비해야하는지, 박수유 기자가 짚어 봤습니다. [리포트] 새 식구 맞이에 분주한 순천보건소. 다음달 문을 열 치매안심센터에 로봇을 도입하기로 결정했습니다. [심기섭 / 순천보건소 계장] "로봇은 가격 면에

'통신비협의회' 4시간 토론에도 '자급제' 입장차만 확인
(서울=뉴스1) 주성호 기자 = 합리적인 통신비 정책 추진을 위해 이달중순 구성된 사회적 논의기구 '가계통신비 정책협의회'가 24일 첫 공식 의제로 '단말기 완전자급제'에 대해 논의했지만 4시간동안 마라톤 토론에도 불구하고 서로 입장차만 확인했다. 협의회는 이날 오후 2시 서울 중앙우체국에서 제2차 회의를 개최했다. 지난 10일 출범 당시 진행된 첫회

통신비 협의회 "완전자급제 법률 강제 적절치 않다"
(지디넷코리아=박수형 기자)“완전자급제를 법률로 강제하는 것은 적절치 않다.” 24일 오후 서울중앙우체국에서 열린 ‘가계통신비 정책 협의회(이하 협의회)’ 2차회의에서 단말기 자급제를 두고 이해관계 당사자들이 가장 많이 언급한 표현이다. 이날 회의에서 전성배 과학기술정보통신부 통신정책국장과 함께 협의회 공동 대변인으로 선출된 변정욱 국방대 교수는 회의 종료

논의 테이블 오른 완전자급제 "법률 강제 신중해야"
이동통신시장의 뜨거운 감자인 '단말기 완전 자급제'(이하 완전자급제)가 통신비 정책 개선을 위한 논의 테이블에 올랐지만 각 사업자, 단체 간의 입장 차이만 확인했다. 다만 완전 자급제 파급효과에 대해서는 다양한 의견이 제시됐지만 자급제를 법률로 강제하는 것은 신중해야 한다는 의견에는 대부분 공감대를 이룬 것으로 전해졌다. 24일 서울 중앙우체국에서 완전 자

'애플코리아'에 칼빼든 공정위..사무실 전격 현장조사
(서울=뉴스1) 김보람 기자 = 공정거래위원회가 국내 이동통신사에 갑질 관행을 이어온 애플코리아 사무실 현장조사를 실시했다. 공정위의 이번 조사로 애플의 해묵은 갑질문제가 해결될 수 있을지 관심이 쏠린다. 24일 정부와 이동통신 업계에 따르면 공정위 서비스업감시과는 11월 셋째주 서울 강남구 삼성동 아셈타워에 있는 애플코리아 사무실 현장조사를 마쳤다.

미세먼지, 지금은 괜찮은가
(지디넷코리아=김지오 )"오늘 전국의 미세먼지 농도가 높을 것으로 예상됩니다. 외출 할 때 마스크 꼭 챙기시고 특히 노약자분들은 장시간 외출은 피하시는 게 좋겠습니다." 올해 일기예보를 보면서 일상적으로 자주 들을 수 있는 말이었다. 그런데 미세먼지는 발생원의 특성상 겨울부터 봄 사이에 집중적으로 나타난다. 초겨울인 요즘은 상대적으로 미세먼지에 대한 관심이

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