잦은 회식 술자리,친구모임 등으로 바쁜 현대인들에게 스트레스
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알뜰살뜰 정보

건강다이어트 뉴스

팻주사, 하체 얼굴 등 원하는 부위 지방분해
겨울은 다이어트의 적기라고 알려져 있다. 추운 날씨에 기초대사량이 다른 계절보다 높아지기 때문에 보다... 특히 비용이 저렴하고 단기간에 지방을 제거 할 수 있으면서 일상생활에 지장이 없어 학생이나 일반 직장인들, 면접...

100명중 1.2명이 치질환자‥출혈 있을 땐 치질수술 필요
계절과 상관없이 무리한 다이어트나 과도한 운동, 가임기 여성의 경우 임신 및 출산의 영향으로도 생길 수 있다.... 학생부터 직장인들의 수술 사례가 많다. 일상생활로의 복귀도 비교적 빠른 편”이라고 말했다. 다만 치질의...

한달 남은 크리스마스 파티, 단기간에 예뻐지는 다이어트 방법
3년 연속 홀로 크리스마스를 보낸 직장인 A씨(32)는 한달 남은 크리스마스에 솔로로 보내지 않기 위해 단기간 다이어트를 시작했다. 얼마 전 크리스마스 파티 행사에 초대됐는데, 원하는 원피스를 입을 수 없을 정도로 군살이 불었기...

[무비레시피] <러브 어게인> 추운 겨울 연애세포 깨우는, 사랑하고픈 영화 / 박진아 아나운서
◀프롤로그▶ 루저, 외톨이, 자존감, 겁쟁이, 스트레스, 다이어트, 불안, 슬픔, 싱글라이프, 좌절, 괴로움... 의상협찬 - 직장인들의 비밀 옷장 베니토 쇼핑몰 제작진 소개 책임프로듀서 : 한성현 /  CG : 최지민...

달라진 직장인 점심시간 풍속도, 간편·건강 닭가슴살 주목 받아
특히 운동량이 부족한 직장인들이 건강이나 다이어트에 관심을 가지면서 특히 닭가슴살에 주목하고 있다. 닭가슴살 전문 브랜드 아임닭이 대표적이다. 아임닭은 출범 당시부터 닭가슴살의 대중화를 목표로 해왔다. 다양한...

[카드 뉴스] '오후 6시'의 굴레에서 벗어나라
"저녁 6시 이후에는 아무것도 먹지 마라" 다이어트 하는 사람들 사이에서는 마치 진리처럼 여겨지는 말입니다.... 사실상 불가능한 '오후 6시 이후 금식' 오후 6시에 '칼퇴근'하는 직장인은 적고 불규칙적인 생활 패턴을 가진 이들이...

[Weekly Biz Survey] 내 몸무게 만족 못해
여론조사기관 트렌드모니터가 성인남녀 1050명을 대상으로 '다이어트ㆍ비만 관련 인식'을 조사한 결과... 2030 직장인 맞벌이 원해 직장인 10명 중 8명은 결혼 후 맞벌이를 원하는 것으로 나타났다. 취업포털 잡코리아가 20...

[friday] 뭐가 좋을까 살까 말까 글쎄요 골라줘 정해줘
“인맥 다이어트가 유행이라는데 그 동생과 관계를 끊어야 하나 진지하게 고민”이라고 했다. ‘겨울 휴가 때 스키장 가서 입을 패딩 조언 부탁드려요~ 결정장애 중증’ 직장인 전혜정(가명·29)씨는 며칠 전 업무 중에 쉴 새 없이...

EMS트레이닝 필네스 건대점 오픈
필네스는 EMS 트레이닝 전문 센터로 유명하며, 많은 누적회원들을 보유하고 있으며, 특히 단기다이어트, 신부다이어트 등 단기간 감량을 원하는 사람이나 운동의 필요성은 알지만 시간이 없는 주부, 직장인...

살찌는 송년 시즌, 밀가루 줄여라
단백질 파우더· 쌀가루 등 밀가루 대체 가공식품 인기 직장인 김은비 씨(25)는 최근 2주 동안 체중이 4㎏이나 불어나 '긴급 다이어트'에 돌입했다. 본격적인 송년회 시즌을 맞아 하루가 멀다 하고 술자리에 참석하다 보니 체중...

[인터뷰] 심으뜸 “긍정적 에너지 전하는 영향력 있는 사람 되고 싶다”
직장인이 많은데 30분~1시간에 한 번씩 어디 안 가고 의자에서 일어났다 앉기만 해도 부종을 줄이고 순환을 도울 수 있는 방법이다. 또 일어난 김에 물을 한 번 더 마시고 화장실을 한 번 더 다녀오는 사소한 움직임이 다이어트에...

쥬비스 건강현미밥바 출시4개월만에 4만개 판매, 다이어트 식단으로 인기
학생, 직장인들 사이에서도 다이어트는 물론 건강한 한끼 대용식으로도 인기가 높은 것으로 알려졌다. 최근 컴백한 NRG 노유민도 바쁜 스케줄을 소화할 때 대기실에서 건강현미밥바를 즐겨 먹는 것으로...

[food 센스] 건강 챙기는 즐거운 외식, 몸이 가벼워지는 군포 도시락 맛집
또한, 건강과 자기만족을 위해 식단 조절을 원하는 이들의 유익한 다이어트 방법에 대한 관심도 높다. 하지만... 한 예로 군포시에 위치한 '100칼로리도시락'은 주변 직장인과 학생 사이에 주목을 받고 있다. 상호에서 알 수 있듯...

‘나이 들어 보인다’는 탈모 오해는 옛말… 삭발 없는 비절개 모발이식으로 동안 외모, 세련된 스타일 되찾아
그렇지만 과도한 스트레스나 무리한 다이어트, 과음과 흡연 등 후천적인 요인에 의해서도 탈모가 악화될 수... 덕분에 빠르게 방송에 복귀해야 하는 연예인들이나, 긴 휴식 기간을 가지기 힘든 직장인, 휴가를 나온 군인, 해외...

“내가 알던 퍽퍽 살이 아냐”… 닭가슴살의 화려한 변신
이제 닭가슴살은 식단 조절을 하는 사람은 물론, 단백질 등 영양을 챙기기 어려운 직장인, 학생들의 맛있는 한 끼... 고객 분들의 의견을 수렴해 다양한 종류와 맛의 닭가슴살 제품을 선보이고 레시피 공유 등을 통해 다이어트...

[단독] P2P 대출자 절반 “고금리 대출 대환용”
그는 이 돈으로 기존 대출을 갚고 월 이자를 30만원 정도 아끼는 ‘이자 다이어트’를 할 수 있었다. 최근 대출액이 크게 늘고 있는 P2P 대출 이용자 대부분은 ‘수도권에 거주하는 30대 남성 직장인’인 것으로 나타났다....

올해 자산·공제 5천억 우량금고 도약…국내 140개 금고·중남미 6개국 시찰단 다녀가
특히, 지난해 시작된 야간 가요교실, 야간 다이어트 교실, 야간 요가 교실, 야간 벨리댄스 교실은 젊은 층과 직장인들에게 큰 호응을 받으며, 성공적인 환원 모델의 개발과 새로운 영업영역을 개척했다는 평가를 얻었다....

엄마는 공예 나는 벨리댄스…강좌 골라듣는 재미 쏠쏠
특히 직장인들을 위한 강좌를 대폭 확대해 구성했다. 우선 실용적인 강좌들이 눈길을 끈다. 직장인들에게 꼭... 요가, 필라테스, 발레와 신나는 다이어트! 줌바댄스, 벨리댄스, 클럽&방송댄스 등 다양한 운동 강좌도 운영한다....

광주 수완지구 맛집이 전하는 코다리 맛과 효능의 특징
특히 지방 함량이 낮아 다이어트 식품으로 제격이다. 이에 따라 코다리는 다양한 바리에이션 메뉴로 개발된... 제공하여 직장인들 입맛도 사로잡고 있다”라며 “가게 내부에 디저트카페도 준비돼 있어 자녀를 둔 가족 고객의...

"원하는 부위만 쏙" 뱃살, 허벅지살 2주 만에 '확' 빼는 단기간 다이어트
특히, 직장인의 경우 식이조절이 쉽지 않은 상황이므로 다이어트 전문 식품 혹은 보조제, 효과좋은 다이어트 식품 등을 추천 받아 사용하는 것도 하나의 방법이다. 대표적인 삼성제약의 '이지컷 다이어트'는 와일드망고종자 성분이...

"절대 안 죽는다" 10조 규모 다이어트 시장 뛰어드는 식품업계 경쟁 '후끈'
이에 대해 이병무 세란병원 내과 과장은 “직장인들의 생활 특성상 장시간의 좌식생활과 잦은 회식 등이 비만의 직접적인 원인이라고 할 수 있다”고 설명했다. 이 때문에 국내 식품업계에서는 다이어트 시장에 적극적으로...

지금 일본 가면 쟁여 놓아야 할 '돈키호테' 추천템 15
릴러 샘 게루마바스 20분만 있어도 2시간의 운동 효과를 볼 수 있다는 일본 유명 다이어트 입욕제 '릴러 샘... 사무직 직장인들에게 인기가 좋다. 15. 호빵맨 감기 시럽 감기를 뚝 떨어트린다는 '호빵맨 감기 시럽'은 맛도 달콤해...

KPIA 대한필라테스지도자협회 국제특허법인 재활 기구필라테스강사자격증교육 취업반 개강
주부나 직장인들에게 적합하다. 교육과정은 대기구, 소도구(짐볼, 폼롤러, 밴드, 써클링, 짐스틱, 보슈, 토닝볼... 재활운동, 다이어트체형교정 등 고객 유형별 상담기법 등 지도자 과정에 필수적으로 필요한 기타 교육이...

시사중국어사, 맞춤형 퍼스널 트레이닝 ‘딱!한권 新HSK PT’ 11월 말 출간
[서울경제] 사람들은 단기간에 다이어트를 해야 하거나 체력 집중 관리가 필요한 경우 피트니스센터에서... 단기간에 HSK를 획득해야 하는 직장인이나 취준생, 시간적 여유나 비용 때문에 독학을 하는 수험생들은 최신 시험...

천안 마사지 전문샵 ‘프안마사지’, 고객 감사 이벤트로 할인가 전통태국마사지 제공
직장인들 대부분이 8시간 이상 불편한 업무 자세로 일을 하기 때문에 누적된 피로를 호소하는 경우가 많다. 특히... 타이마사지는 지압 마사지로 근육의 이완을 풀고 피로를 제거해 다이어트까지 도움을 주는 것으로 알려져...

비만클리닉, 개인별 맞춤형 지방분해주사로 불균형·부작용 없이 체형교정
[문화뉴스 MHN 이우람 기자] 김해에 거주하는 직장인 윤 씨는 유독 팔뚝, 허벅지, 복부, 옆구리에만 치중된 살... 좋아하던 술도 끊고 비만클리닉을 통해 다이어트를 시작한지 1년 만에 9kg 체중감량을 성공했지만, 팔뚝, 허벅지, 배...

직장인 오지아이 내가 원하는 다이어트, 상쾌한 변화 쾌변과 함께 하세요.
이에 OGI측은 “내가 원하는 다이어트, 상쾌한 변화 쾌변은 다이어트와 배변활동의 밸런스를 맞춰줄 수 있는 세트상품”이라며 “직장인 다이어트를 실행하고 계시는 분들이 먹으면 다이어트에 많은 도움이 될 것 같다”고...

'건강 그래놀라' 하나로 아침 식사 뚝딱!
할리우드 스타의 다이어트 식품으로 유명해진 그래놀라입니다. 차윤환 / 숭의대학교 식품영양과 교수... 출근하느라, 공부하느라 바쁜 직장인과 학생이 많이 찾습니다. 일본에서도 쌀과 빵의 뒤를 잇는 제3의 조식이라고...

다이어트로도 안빠지는 허벅지,팔뚝,뱃살. 성형외과 지방흡입/지방분해 센치주사로 개선
마산에 거주하는 박 씨(28)는 다이어트를 위해 안 해본 것이 없다고 말한다. 개인 퍼스널 트레이닝(PT)나 크로스핏... 때문에 일상으로의 빠른 복귀가 가능해 학생이나 일반인, 직장인, 결혼을 앞둔 신랑신부 등 남녀노소를 불문하고...

오늘도 새벽에 잠드나요? 수면 장애, '불면증'입니다.
직장인이라면 거의 대부분의 항목에 해당될 겁니다. 최소 3개 이상의 항목에 고개를 끄덕였다면 불면증입니다.... 다이어트 때문에 밥을 자주 굶는 편이다. 오후에 달콤한 디저트를 자주 먹는다.   불면증은 다음과 같이 네 가지로...

다양한 영양성분 함유 된 슈퍼푸드 '새싹보리플러스', 11월 22일 밤 3차 앵콜 방송 '눈길'
이 제품은 건강을 직접 챙기기 어려운 직장인, 주부, 학생 노인 등에게 영양성분을 간편하게 보충해줄 수 있어... 2배가 많아 일본에서는 요즘 여성들에게 균형잡힌 다이어트 식품으로도 인기를 얻고 있다. 이 제품은...

사)대한요가지도자협회 국제 요가필라테스자격증 취업반 및 지도자자격연수 개강
또한 시간이 부족한 회원이나 직장인은 요가필라테스동영상 과정만으로도 다양한 필라테스 요가지도자자격증... 과다이어트 자세교육을 위해 지도자과정을 교육받는 학생도 많이들 접수를 하고 있다. 협회는 현재 15년정도...

울퉁불퉁 허벅지 셀룰라이트 운동으로만 제거 어렵다
다이어트를 해본 여성이라면 열심히 운동과 식이요법으로 다이어트를 해도 상체에 비해 하체는 살이 잘 빠지지... 또한 시술 후 회복기간이 필요치 않아 주부, 학생, 직장인 모두 일장생활에 지장을 받지 않는다“고 강조했다.

겨울 옷 완벽하게 소화하기 위해선? "단기 다이어트 지금부터 시작해야"
때문에 성공하기 쉽지 않은 것이 사실"이라며 "이지컷 다이어트는 식사와 병행해 간편히 섭취하는 형태로 다이어트에 도움을 받을 수 있어 바쁜 직장인, 주부들도 부담 없이 겨울철 대비 다이어트를 할 수 있을 것"이라고 전했다.

한달 동안 10kg 쪘다면? 운동 없이 쉽게 뱃살 빼는 다이어트 방법
직장인 A씨는 최근 오랜만에 체중계 위에 올라갔다가 깜짝 놀라고 말았다.  지난 몇 달간 유독 회식과... 이에 최근에는 다이어트 전문 제품을 통해 보다 쉽고 건강하게 살을 빼는 이들이 크게 늘고 있다....

추운 겨울 든든하게···모락모락 '히팅푸드'
뜨거운 물만 부으면 간편하게 추운 겨울 직장인들을 위한 아침 식사나 간식 등으로 활용할 수 있다. 설빙은... 베트남쌀국수육수’으로 다이어트에 신경 쓰는 여성을 겨냥했다. /박준호기자 violator@sedaily.com [서울경제...

[리스티클] 수능 앞둔 수험생과 직장인을 위한 겨울철 '비타민D' 보충법
[리스티클] 수능 앞둔 수험생과 직장인을 위한 겨울철 '비타민D' 보충법 /사진=MBC '앵그리 맘'아시아투데이... 지방의 양은 적기 때문에 다이어트 음식으로도 각광받는 식품이다. 요리로 활용하는 것도 좋지만 채소와 함께 곁들여...

식당에서 밥 안 먹는 직장인들, "오늘은 닭가슴살 데이"
특히 건강에 신경 쓰는 직장인도 늘면서 점심식사로 다이어트의 대명사인 닭가슴살이 각광받고 있다. 취업포털 잡코리아가 지난 5월 직장인 899명을 대상으로 한 설문 결과 식당이 아닌 사온 음식으로 점심을 해결하는...

헬스 트레이너들이 자주 애용한다는 이 과일의 정체는?
특히, 2-30대의 젊은 직장인들은 외모가꾸기에 열을 올리면서 헬스장을 다니기도 한다. 그러면서 트레이너들은 근육량 증가, 다이어트에 과일을 필수요소로 말하고 있는데 그 중에 하나가 바로 '바나나'이다. 통상적으로 바나나...

윤호산후조리원, 산후조리와 의료서비스를 동시에…출산 후 빠른 회복 가능
서울 강남구 신사동에 거주 하는 직장인 A씨(29세, 여)는 3주 전 아이를 출산한 후 출산병원이 아닌 다른 병원... 최근 젊은 여성들은 산후다이어트에만 관심이 높은 경우가 많은데 출산 후 30일 동안은 영양소가 골고루 들어간...

스포탑 "다이어트, 여름보다 겨울이 효과적"
이와 같은 이유로 추운 겨울철이 오히려 다이어트 효과를 끌어올릴 수 있는 최적의 계절인 것이다. 이에 추위를... 실제로 최근에 바쁜 직장인이나 시간을 내서 운동을 하기 어려운 사람들이 홈 트레이닝을 즐겨 하고 있다. 간단한...

웨어러블 '알렉스', 임상시험 통해 자세교정 가능한 거북목 교정기로 검증돼
해당 기업의 건강관리 담당자는 2017년에 다이어트, 금연과 함께 자세교정을 중요한 과제로 정하고 있었고... 종일 의자에 앉아 컴퓨터 모니터를 보면서 업무를 해야 하는 직장인들의 특성 상, 목이 아프고, 어깨 뻐근하지 않은...

송년회 모임장소로 딱인 소고기집은? 사당역 맛집 왕배화로
사당역 맛집 왕배화로 12월이 가까워 오면서 수능을 준비하는 학생들, 송년회를 준비하는 직장인들 모두 연말... 저염식 식당을 공식인증받은 왕배화로는 건강에 해롭지 않게 나트륨을 최소한으로 사용하고 있어 다이어트 또는...

직장인 다이어트의 적 야식, 쥬비스 1:1 밀착관리 통해 해결
[뉴스웍스=장원수기자] 직장인들의 야근 후 찾아오는 스트레스성 식욕과 식욕 뒤 이어지는 야식 증후군은 떨칠 수 없는 유혹이다. 다이어트는 하고 싶다고 머릿속으로 맴돌지만, 막상 행동으로 이어지지 않는다. 올여름 새로운...

쥬비스, 직장인 단기간 다이어트 올바른 방법 제시
한편 쥬 비스는 올 여름부터 현재까지 3편의 TV 시리즈 광고를 통해 '다이어트 하지 말고 쥬 비스 하자'라는 문구로 인기를 끌고 있는 쥬 비스가 단기 다이어트를 하고픈 직장인들을 위한 건강한 다이어트 프로그램을 소개하고...

옷태 망치는 뱃살, 팔뚝살 "부위별로 살 빼는 다이어트 방법"
게다가 온종일 책상 앞에서 시간을 보내는 직장인들의 경우 살이 대부분 배, 옆구리 등 상체 부위에 축적된다.... 너도나도 다이어트 필요성을 느끼는 부위이기도 하다. 하지만 '개미 허리'라고 불리는 잘록한 허리는 모든 여성의...

슬림앤파워 리쌤, 대전 홈플러스 강연서 속성다이어트 강연 진행
다이어트 방법을 소개한다. 현재 슬림앤파워 리쌤이 진행하는 퍼스널트레이닝을 진보시킨 퍼스널매니지먼트 통합관리시스템은 운동, 식이, 자세교정, 관리, 홀로서기 교육을 함께하는 시스템이다. 육아와 시간이 없는 직장인...

지방분해주사 팻주사, 붓기 최소화 해주는 성분 담고있어...
최근 일반적인 다이어트도 행해지고 있지만, 성형외과나 피부과를 통해 전문적인 의료 서비스를 받아... 특히 비용이 저렴하고 단기간에 지방을 제거 할 수 있으면서 일상생활에 지장이 없어 학생이나 일반 직장인들, 면접...

한국연예인복싱단, 관장 박상재 강남복싱센터 대표 청소년 진로 특강 교육기부하다
한국연예인복싱단 박상재 관장과 12명의 직장인이 31일 경기도 양평군 서종 중학교에서 특강에 초대됐다. 이날... 일반인들에게 체력향상과 건강을 책임져주는 일에 대해서 회원들의 스트레스도 풀어주고 다이어트에 성공한...

[Weekly Biz Survey] 멋 아는 남자 당신은 그루밍
멋 아는 남자 당신은 그루밍 남성 직장인 10명 중 4명은 패션과 미용에 아낌없이 투자하는 '그루밍족'인... 성인남녀 80% 살 빼야 하는데… 성인남녀 10명 중 8명은 다이어트의 필요성을 느끼고 있는 것으로 조사됐다....

주요뉴스

법주사 문화재 관람료 빗장 푸나..내년부터 보은군민 면제
(보은=연합뉴스) 박병기 기자 = 내년부터 충북 보은에 사는 주민은 속리산 국립공원을 무료로 드나들 수 있다. 법주사가 등산로 입구에서 통행세처럼 징수하던 문화재 관람료를 면제하기로 했기 때문이다. 보은군은 최근 법주사와 군민에 대한 문화재 관람료 면제에 합의하고, 이달 28일 이행 약속을 담은 협약식을 한다고 25일 밝혔다. 시행은 내년 1월 1일부터다.

[날씨] 중부 지방 중심으로 비·눈..한낮에는 추위 주춤
오늘(25일)과 내일 중부지방을 중심으로 곳곳에 비나 눈이 이어지겠습니다. 비의 양은 5~20mm정도로 예상되는데요. 특히 기온이 낮은 강원 산간 지방에는 최고 10cm에 달하는 눈도 쏟아지면서 대설특보가 내려질 것으로 예상됩니다. 그나마 낮부터는 추위가 주춤하겠습니다. 서울 기온이 9도까지 오르겠고, 내일도 오늘과 비슷하겠습니다. 다만, 모레 월요일 부터

[날씨] 추위 쉬어가는 토요일..중부 눈·비
주말인 오늘은 추위가 쉬어갑니다. 아침 공기는 차갑지만, 낮에는 서울 9도까지 오르겠습니다. 중부를 중심으로는 비나 눈이 내리겠는데요. 낮 동안에는 기온이 높아서 주로 비가 오겠습니다. 현재 서울과 울릉도에는 약하게 눈이 오고 있고요. 그 밖의 지역에서는 구름만 간간이 지나는 맑은 날씨인데요. 그 밖에 중부 내륙으로 차츰 흐려져 비가 오겠고 기온이 낮은

[날씨] 오늘 중부 비·눈..추위는 주춤
이번 주 추위 속에 비나 눈 소식이 잦았는데요. 오늘도 중부를 중심으로 비나 눈이 내립니다. 낮부터 기온이 많이 오르면서 내륙은 주로 비가 내리겠습니다. 현재 서울 기온 영하 2.8도로 영하권 추위를 보이지만, 낮에는 9도까지 오르면서 추위가 주춤하겠습니다. 현재 인천과 울릉도에는 약하게 눈이 오고 있고요. 그 밖의 지역에서는 구름만 간간이 지나는 맑

이유없는 가슴통증 없어..협심증 조기 진단해야
[앵커] 심장에 혈액공급이 제대로 되지 않아 발병하는 질환이 협심증입니다. 협심증은 심장에 혈액공급이 완전히 차단되는 것이 아니라 서서히 진행돼 초기에 증상을 잘 알지 못하는데 심근경색으로 악화할 수 있어 조기 진단이 중요합니다. 임상호 기자의 보도입니다. [기자] 협심증의 대표적인 증상은 가슴 통증입니다. 화끈거림이나 답답함, 가슴을 쥐어짜는 느낌, 가

중부·경북 북부 비..도로 결빙 "운전 조심하세요"
(서울=연합뉴스) 권영전 기자 = 25일 전국은 맑다가 차차 흐려져 낮부터 중부와 경북 북부에는 비가 내릴 전망이다. 예상 강수량은 서울·경기·강원 영서에서 5∼20㎜, 강원 영동·충청·경북 북부·울릉도·독도·서해5도에서 5㎜ 안팎이다. 강원 일부 지역에서는 비 대신 눈이 내려 강원 산지는 3∼10㎝, 강원 영서는 1∼3㎝ 쌓일 것으로 예상된다. 여기에 중

심사위원들이 귀띔하는 "신춘문예 이렇게 쓰세요"
2018년 한국일보 신춘문예는 시 소설 희곡 동시 동화 5개 부문에 걸쳐 당선자를 선정한다. 심사위원들이 밝힌 심사 기준, 응모 요령을 소개한다. 시 “투고작 중 뽑히려고 주제를 강조하거나, 눈치 보는 언어를 쓰는 경우가 있다. 서툴러도 정신을 본다. 확장된 세계를 열어 보여주는 사람이 좋다. 1월 1일자에 발표되는 작품이라는 강박을 벗어나라.” “신춘

"전 국민의 문학축제 신춘문예, 읽기 불편한 건 NO"
문예지 신인상 심사위원은 3040 신춘문예는 원로 문인들이 많이 봐 실험성보다 대중성 갖춰야 선배들 “당선보단 다음 작품 고민을” 한국 문학의 봄은 1월 1일, 각 신문사들이 신춘문예 당선작과 심사평, 당선자 소감을 게재하면서부터 시작된다. 문학 출판시장이 줄고, 작가 데뷔 방식이 예전보다 다양해졌지만 신춘문예 열기는 쉽게 식지 않는다. 근대 문학의 종말을

[에너지 아나키스트] "1분만 투자해 습관 바꾸면 한달 전기료 5000원 절약"
에어컨 누전차단기 끄기 등 손쉬운 ‘3+1절전운동’ 전파 냉장고 전기 절약하는 조건 냉동실 영하 17도ㆍ냉장 5도 “지금 당장 에어컨 코드를 뽑거나 전용 누전 차단기를 내려 보세요. 한 달에 3㎾h의 전기 사용을 줄일 수 있습니다. 에너지 아낀다고 뭐 쓰지 마라, 하지 마라는 식으로 가족들 힘들게 해서는 오래 못 갑니다.” 심재철(47) 에너지나눔연구소

[에너지 아나키스트] "내가 쓸 전기 직접 만들어.. 난 에너지 아나키스트다"
#1 유럽 열 효율 주택 ‘파시브 하우스’ 지어 경기 양평으로 이주 최우석ㆍ민경씨 남매 한전과 계약 않고 태양광 전력 자체 생산 11월에 난방 안 해도 실내온도 26도 #2 제주에 ‘e하우스’ 지은 허경자씨 옥상 태양광으로만 전기 얻어 집에서 저장한 태양광으로 전기차 충전하니 월 교통비 ‘0원’ #3 ‘에너지 자치구’ 성대골마을은 주민 49명 에너지 연구원

오늘 흐리고 곳곳 눈·비..찬바람에 체감온도 뚝
【서울=뉴시스】남빛나라 기자 = 주말인 25일 전국이 흐리고 서울·경기도와 강원도, 충청 북부지역에 낮부터 비가 내릴 것으로 보인다. 기상청은 이날 "오늘은 남해상을 지나는 고기압의 가장자리에 들다가 북서쪽에서 다가오는 기압골의 영향을 차차 받겠다"며 "전국이 차차 흐려져 서울·경기도와 강원도, 충청 북부는 낮부터 비가 내리고 강원 산지와 강원 영서 북부에

주말 눈 그치고 비바람.. 일요일엔 추위 조금 풀려
주말인 25일 전국이 차차 흐려져 서울·경기도, 강원도, 충청 북부는 낮부터 비가 내릴 것으로 예보됐다. 중부 지방에는 돌풍과 함께 천둥·번개가 치는 곳도 있을 전망이다. 강원도 일부 산지에는 3㎝ 이상 눈이 쌓일 것이라고 기상청은 밝혔다. 25일 예상 강수량은 서울, 경기도, 강원 영서, 울릉도가 5~10㎜, 강원 영동, 충청도, 경북 북부 지방은 5㎜

서른셋 스타 디자이너, 달항아리와 단색화에 빠지다
'명품'은 시대를 뛰어넘어 예술가들에게 영감을 준다. 고급 수입품을 뜻하는 그 명품이 아니다. 이를테면 조선 달항아리. 영국 도예가 버나드 리치(1887~1979)는 일제시대 한국을 찾았다가 달항아리에 반해 귀국길에 구입해 갔다. 2차대전 때 런던이 공습을 받자 항아리를 제자 도예가 루시 리(1902~1995)의 교외 집으로 옮겼다. 루시 리는 1989년

[Why] 200원짜리 너, 참 따뜻했었는데.. 자판기 커피의 몰락
1992년부터 서울에서 커피 자판기 사업을 해온 강성효 '자판기 백화점' 대표는 지난 22일 "매년 매출이 줄어드는 추세지만 올해처럼 장사가 안 된 적은 없었다"고 말했다. 현재 서울 곳곳에 자판기 수백 대를 운영하고 있는 그는 "처음 자판기 사업을 시작할 때만 해도 고속도로 휴게소에 커피자판기 한 대만 설치하면 5년 만에 건물 한 채를 살 수 있었다"며

[Why] 총으로 세운 나라, 총으로 망한다지만..
'아, 넘어지면 안 되는데…' 하고 생각했는데, 넘어졌다. 최근 맨해튼 건물들 앞에 1t짜리 콘크리트 블록들이 세워져 있어 사진 찍다가 사고가 난 것이다. 왼쪽 갈비뼈를 다쳤다. 숨도 못 쉬겠다. 웃지도 못한다. 화장실 가는 것은 에베레스트 등산 수준이다. 세상만사가 귀찮다. 나이 70에 사고 나면 치료가 너무 오래 걸린다. 자살폭탄 테러에 이어 유럽과 미

[인터뷰] 프랑스서 '한지'로 문화재 숨결 되살리는 김민중씨
(파리=연합뉴스) 김용래 특파원 = "한지를 이용한 문화재 보존복원의 가능성은 무궁무진합니다. 일본이나 중국의 전통 종이가 한지를 따라올 수 없어요." 우리의 한지(韓紙)를 이용해 프랑스 루브르 박물관 등에 소장된 주요 문화재의 복원 작업에 주도적으로 참여해온 한국인 청년이 있어 화제다. 프랑스 파리1대학에서 문화재보존복원학으로 학사와 석사 학위를 취득한

박물관 '문화재 복원사' 김민중씨 "루브르박물관이 한지에 푹 빠졌어요"
[동아일보] 루브르 박물관 김민중 복원사가 23일 박물관 리슐리 외관 회의실에서 다음 날 열릴 콘퍼런스 포스터를 소개하고 있다. 파리=동정민 기자 ditto@donga.com23일(현지 시간) 프랑스 파리 루브르 박물관 리슐리외관에서 만난 김민중 문화재 복원사는 루브르 연구소장과 다음 날 열릴 콘퍼런스를 최종 점검 중이었다. 3년 전 처음 루브르 박물관에서

'노량 출정식' 고하던 날.. 하늘에서 큰 별이 떨어졌다
[동아일보] 남해군 ‘이충무공 전몰유허’(아래)에서 바라본 관음포 바다. 이순신의 순국 현장이다. 남해=박영철 기자 skyblue@donga.com1598년 11월 18일 삼경(三更·밤 11시∼새벽 1시), 이순신은 광양만 바다의 대장선에서 조용히 무릎을 꿇고 앉아 하늘에 빌었다. “오늘 진실로 죽기로 결심했사오니 하늘은 반드시 왜적을 섬멸시켜 주시기를

[박정호의 사람 풍경] 증오로는 좋은 세상 못 만들어, 보수·진보 남 탓 그만해야
━ 정성헌 DMZ 평화생명동산 이사장 “그 사람 운동은 잘하는데 인간성은 틀려먹었다고 하면 결국 다 실패한 겁니다. 무엇보다 자신부터 달라져야 합니다. 자기변화와 사회변화가 함께 가도록 노력해야 해요. 그래야 좋은 운동이 되고 아무리 어렵더라도 실망하지 않습니다.” 그를 만나기 전 선입견이 약간 있었다. 지난 50여 년을 사회민주화 운동

[쿡기자의 건강톡톡] 가물거리는 기억력 '알츠하이머병'
급속한 고령화 사회로 진입하고 있는 우리나라에서 치매는 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 각종 사회적 비용을 증가시키는 중요한 사회문제로 대두되고 있다. 치매를 유발하는 원인 질환은 매우 다양하다. 알츠하이머병·루이체치매·전두측두치매·파킨슨병치매 등 퇴행성 뇌질환이 대표적인 치매의 원인이다. 그중에서도 알츠하이머병은 전체 치매의 50%를 차지하고 있으며 나이

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